Como é complicado ficar ao lado de pessoas que só reclamam sugam toda a nossa energia. Os problemas são uma parte natural da vida, acontecem conosco, nossos amigos, entes queridos, até mesmo com as pessoas que consideramos incrivelmente sortudas. Sempre as pessoas em nossas vidas compartilham suas reclamações sobre algo. Isso é natural, elas estão buscando uma maneira de aliviar a tensão. Mas se convivemos a todo momento com pessoas que reclamam o tempo todo, nossas energias acabam se esgotando. Uma convivência constante com a negatividade pode nos prejudicar. Colocar limites não é fácil. Além de sugar uma grande quantidade de energia dessas pessoas você acaba tendo alguns sentimentos como frustração, culpa e tristeza, isso começa a ser presente na sua vida. E como evitar? Vou dar algumas dicas:
Manter uma distância saudável:
Quando você perceber que essa pessoa está tentando se fazer de vítima, escolha manter uma distância discreta para não ceder a as suas reclamações. Aos poucos ela vai perceber que não pode mais manipular você.
Fale a realidade sobre a situação:
Algumas pessoas só entendem sobre a vida através da sinceridade. Seja franco em relação à atitude da outra pessoa, mostrando que ela tem total responsabilidade sobre sua vida e sua situação atual.
Tente não absorver as questões pessoais dessa pessoa para si mesmo. Todos somos responsáveis pelas nossas próprias vidas.
Não demonstre ser fraco nunca:
Nunca se esqueça de que você está lidando com um manipulador. É fundamental manter-se sério e firme em sua posição. Mostre sempre que quem tem a responsabilidade de resolver algo é ela mesma.
Mostre limites:
Você tem seu espaço pessoal. Defina limites e não permita que sua compaixão o faça perder o controle. Afinal quem tem responsabilidade sobre sua saúde mental e emocional é somente você. Como dizia meu grande amigo Clodovil Hernandez “As pessoas fazem com a gente aquilo que a gente deixa”.
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