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Sexta-feira, 16 de Janeiro 2026

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Origem das tradicionais comidas de Natal

As comidas tradicionais de Natal no Brasil incluem aves assadas (peru, chester), carnes como tender e lombo, e pratos salgados como arroz à grega, farofa, salpicão e bacalhau, acompanhados de sobremesas como rabanada, pavê e panetone.

Samantha di Khali
Por Samantha di Khali
Origem das tradicionais comidas de Natal
Os pratos preferidos dos brasileiros, refleti uma mistura de influências com toques tropicais e regionais. Foto: Divulgação
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Estamos na contagem regressiva para o Natal e não tem como negar que umas das coisas mais gostosas é a ceia, pois na ceia é a hora de boa conversa de risadas e sem dúvida alguma é o momento da celebração dessa data tão esperada. Eu amo as comidas de Natal, e fui atrás da tradição e origem de algumas delas, confira comigo e fique por dentro de onde vem essas delícias.

Peru de Natal: Vem dos americanos, a tradição de comer peru no Natal é baseada na cultura do Dia de Ação de Graças, quando é o prato principal do cardápio. Mas essa não é a única opção de carne natalina. Também tem o tender, uma peça de presunto defumado de forma arredondada, que costuma ser decorada com cravos da índia, característica do período natalino.

Panetone: Entre os diversos comentários sobre sua origem está a de que o pão, com frutas cristalizadas e que demorava mais tempo para ser produzido, teria surgido em Milão, quando era servido apenas em eventos especiais. Aos poucos, o produto foi se popularizando e hoje faz parte do cardápio Natalino.

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Uvas passas: Estão presentes em diversos dos pratos natalinos. O uso mais comum é no arroz, conhecido como arroz à grega, que acompanha as carnes. Também são usadas na receita de farofas.

Rabanada: De origem portuguesa, a rabanada é tradicional no dia da Consoada, que acontece em 24 de dezembro. Feita com "sobras" de pão polvilhadas com açúcar, a sobremesa se tornou prato típico natalino. Também há relatos de que seria uma tradição europeia servir rabanada para mulheres que davam à luz, com o intuito de que produzissem mais leite.

Nozes, castanhas e avelãs: Frutos secos, típicos dos países nórdicos, podem ser consumidos sozinhos ou em sobremesas. A associação com o Natal está relacionada à época típica de produção das plantas nativas da Europa e da Ásia, que costumavam dar frutos no fim de outono e começo do inverno.

Salpicão: O nome do prato seria oriundo da palavra salpicón, comum na culinária mexicana e francesa, e que faz referência ao preparo que leva ingredientes crus e molho. Trata-se de um prato servido em forma de salada, frio. No Natal, a receita que leva batatas, cenoura, frango e outras tantas opções de ingredientes costuma ser incrementada com adicionais como nozes picadas e uvas passas.

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FONTE/CRÉDITOS: Samantha di Khali
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